Karina, es mi prima, crecimos como hermanitas porque nuestras familias son super unidas. Hoy Kari nos brinda esta super receta, que ademas de ser deliciosa es muy saludable y asi podemos comer rico y mantenernos tan regias como mi primis.
INGREDIENTES
- 1 Kg. de pescado de carne firme ( atún, perico ) cortado en trozos medianos.
- 1 cebolla grande
- 3 papas medianas
- 1 zanahoria
- 1 atado de cilantro ( 1 taza de cilantro licuado con agua )
- 1 taza de cerveza
- 1 taza de arvejas
- 1 cucharadita de aji
- 1 cucharada de ajos
- 1 cucharada de aji panca
- Sal, pimienta, comino, sazonador (de preferencia de pescado)
PREPARACION
- Se sofríe en una cacerola con aceite: los ajos, sal, pimienta, aji panca, comino, sazonador (ajinomoto), el ají amarillo .
- Se pica la cebolla en cuadraditos, la zanahoria se parte por la mitad y se corta delgada, las arvejas y se agregan al sofrito.
- Después de mas o menos 5 minutos cocinándose tapado a fuego lento se agrega el pescado, las papas cortadas en rodajas cortadas del mismo grosor y la taza de cilantro (si es necesario pueden agregar un poco de agua).
- Dejar cocinar a fuego lento por 15 minutos y luego agregar la taza de cerveza. Dejar hervir por unos 3 minutos mas hasta que las papas estén cocidas.
- Retira del fuego y servir acompañado de arroz graneado.
ALTERNATIVAS E IDEAS: PUEDEN REEMPLAZAR EL PESCADO POR OTRAS CARNES COMO POLLO, CORDERO, CERDO O CARNE DE RES.
Muchas gracias primita por dedicar tu mañana de domingo a esta labor. sé que se divirtieron mucho y todos en la casa colaboraron en la preparación y la sesión fotográfica 🙂
El seco de pescado es delicioso, lo recomiendo en especial para los que están aprendiendo a cocinar. Es muy fácil